自分軸で自分らしい人生を送りたい人へ

 もう人の顔色を伺って

我慢し続ける生きづらい人生

を辞めにしませんか？

自分軸を作り

自分らしく

もっと楽しく楽に

自分のしたいことだけに夢中に生きれたら

最高じゃないですか？

こんなこと言ったら

どう思うわれるかな。

本当はこっちがいいのに・・

大丈夫！と平気な顔で

嘘ついていませんか？

そんな風に他人軸で生きてると

・人の意見に流されてモヤモヤを抱え続ける

・常に人目が気になりオドオドしている

・自信がなくて新しいことに挑戦できない

・落ち込むと復活に時間がかかる

・何をしても人と比べて落ち込んでしまう

・傷つきやすくて人間関係が上手くいかない

・自分の感情が分からなくなり、やりたいこともない

・我慢のし過ぎで体調を崩す

こんな悩みを抱えるようになります。

しかし

もう安心してください。

あなたは

自分軸を作ることで

・自己肯定感が高まりポジティブ思考になる

・人の意見に流されずに強く生きれる

・はっきりと意見を言え、流されず断ることができる

・やりたいと思ったらすぐに行動できる

・自分のことが好きになる

・辛いことがあっても前向きに努力できる

・やりたいことを諦めずに行動し続けられる

自分軸を手に入れて

自分らしく生きたい人は

こちら

常に誰かの正解を選ぶ人生

僕は

小学3年生の時に

親の事情で転校を経験しました。

「転校したくないけど、しょうがない。」

関西にいた僕は

関東への小学校へ

正直、内心どこかで転校生は

人気者になれると思っていた。

そんな期待は

打ち砕かれました。

誰からも声をかけてもらえない。

あれ？

まあ、初日だし、そんな時もあるよな。

次の日、あれ？

１週間、１ヶ月

そうやって、半年が経ちました。

友達のいない生活は

当時の小学生の僕からすると

何の為に生きているのか

分からなかった。

もういっそ・・・

そんな風に毎日を過ごしている時

運動会に向けた

５０m走が体育の授業でありました。

結果は

学年3位

一気に人気者になることができました。

そうして

僕が思ったのは

”人ってこんなにすぐ変わるんだ、、、”

足の速さ＝僕の価値

人は何か優れているものがないと

いけないんだ。

そう思って生きることになりました。

勉強も頑張って

クラスでは上位に

すると

親からも友達からも先生からも

みんなから褒めて貰えました。

あ、嬉しい。

純粋に頑張ること

生きることへの価値を感じました。

そこからは

常に成績を気にして生きていました。

そんな僕が大人になり

ぶつかった大きな壁

常に他人優先で

嫌われたくない

ことで頼まれたら断れず

仕事も増え、限界を迎え

体調を崩してしまいました。

人を頼ることができない

なぜなら嫌われたくないから

いい人であろうと思えば思うほど

自分を追い込んでいたんです。

仕事を休み

時間ができ、将来のことを考えた時

僕のやりたいことって

何だろう？

過去を振り返って

見ると

全てやりたいことではなく

評価されることばっかり

大学には行った方がいいから

親が喜ぶから

友達が喜ぶから

と他人軸で人生の選択をしていることに

気がつきました。

やりたいと思ったことも

自信がなくて挑戦できない

人目を気にしている

常に正解を探している

そんな自分に気がつきました。

情報が多く

常に色々なことに振り回されている

何も積み上がってない。

何しているんだろう。

どんどん自分のことが嫌いに

そんな時に

見つけたのが

”自分軸”

プロのコーチと一緒に

僕の過去の深掘り、自分軸作りをしてもらうと

自分軸で

人生が大きく変わりました。

朝から晩までやりがいのない仕事を

しょうがないとやっていた僕が

やりたい仕事で自由に場所も時間も

気にせず働けるようになりました。

時間が生まれて

趣味のダイビングやカフェ巡りを

する生活になりました。

✔️嫌な上司を気にしながら仕事をしたり

✔️本音を隠して仕事をしたり

✔️情報に振り回されたり

することが一切なくなりました。

そんな

僕の人生を変えた

自分軸作りを

テキストにまとめました。

最後に僕が当時言われて

大事だと思ったことを

共有します。

それは

失敗しない選択肢探しではなくて

気持ちの乗る選択を正解にすること

この言葉を言われた時

すごくハッとしました。

常に失敗しないような選択ばかり

考えて優柔不断になっていた自分に気がつきました。

上手くいくかどうかではなくて

自分のやりたい方を

選択すればいいんだ。

そこから

自分のやりたいことに向けて

選択を増やしていくと

どんどん人生が変わっていきました。

だから

あなたも今

悩んでいる選択があるのであれば

気持ちが乗る方を選んで

その選択を正解にするために

頑張りましょう！